Тематический семинар "Пищевое поведение" @ Фучика 18 а, Запорожье [с 22 по 24 сентября]

Тематический семинар "Пищевое поведение"


14
22 - 24
сентября
17:00 - 18:00

Пищевое поведение – это отражение душевных потребностей и эмоционального состояния человека.

Прием пищи находится в тесной связи с потребностями в любви и заботе, а также является коммуникативным процессом.

С первых дней жизни никакая другая функция не имеет такого значения, как прием пищи. Утоление голода вызывает чувство защищенности у младенца, снижает отрицательные эмоции и возбуждение. Процесс кормления связан с ощущением тепла и заботы, возникающий при контакте с матерью. Отсюда большинство людей предпочитают кушать в приятной компании.

Еда становится часто самым доступным способом удовлетворения потребности, которую человек не осознает.
Неудовлетворенная потребность в любви ведет к чрезмерному приему пищи вплоть до обжорства. Неумение отличать эмоциональный голод от физиологического ведет к тому, что человек «заедает» переживание в прямом и переносном смыслах.

Это может быть снятие тревоги или чувства вины, уход от одиночества, стремление заполнить скуку и пустоту, утешить себя или пожалеть.

Окружающие обычно не понимают сути проблемы человека с пищевым расстройством. Они говорят:
«Возьми себя в руки!»
«Тебе нужно похудеть!»

Это не дает желаемого эффекта, а только вызывает чувство вины за себя и стыд, еще больше загоняющий человека в психологический тупик.

История отношений с едой у каждого своя. Важной частью в коррекции пищевого поведения является исследование культуры питания в родительской семье, отношения в этой семье и значения, которые предавались еде.

Психологическая помощь направлена на осознание собственных желаний и потребностей, выявление «заедаемых» переживаний, выражения своих чувств и эмоций, не подавляя их, на принятие себя, а также на поиск иных вариантов снятия напряжения.
Автор: Светлана Прыгунова
migis.org/products/prygunova-svetlana-anatolevna

Регистрация по тел. 067 534 55 09 Марина.
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Запорожье :

Ярмарка вакансий. Работа, карьера, развитие
Edison Space coworking
Викинути не можна переробити | 26.09
Edison Space coworking
Велосипедом на роботу / День без авто - Zp, 22 вересня 2017
Володимира Маяковського проспект, Запоріжжя, Україна
Конференция 404 / fails & errors
Edison Space coworking
Кавер-вечер "Земфира"
Chicago Blues
Kostyantyn Volobuev performance #KV
LOFT Млин
Тренинг "Точка «0». Перезагрузка."
Edison Space coworking
Соломон в юбке
Театр Драмы Им. Магара
ШЛЯХ НА СIЧ гонка пригод
Запорожская Сечь
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!